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    腋臭是可以避免的

    来源:兰州北大皮肤专科

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       夏天,本该是一个美好的季节,但是如果狐臭缠上了你的话,那就得注意了。很多人在夏天都是比较喜欢出汗的,如果汗味带有一种难闻的气味,那么八成是狐臭了。相信很多人明白那种刻骨铭心的味道吧,兰州好的皮肤病专科医院医师表示:只要做好了防范工作,腋臭是可以避免的。那么具体的一些措施是什么呢?医师带您一起来了解一下。

     
      较基本的即是要注意自己的清洗,勤洗澡换衣服,由于汗液要经细菌分化才会宣布气味,坚持身体清洗便能减低细菌繁衍,使狐臭不会发作。天天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡,也应守时清洗腋窝。运动后很多出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌繁衍繁衍,臭味更浓。
     
      在饮食上要忌口,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等,尤其咖喱,会添加体味。有狐臭人士,仍是少吃为妙。
     
      衣着上主要是穿宽松的内衣。青年男女喜爱穿紧身衣、牛仔类衣服等,致使肌肤与衣服紧贴,阻挠了排泄液的蒸发,特别是夏天使这些部分温度高、湿度大,成为细菌的"培养基",促进一些细菌繁衍、分化,而产生特别的异味加重。
     
      尽量削减出汗,运动后要洗澡。平常做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起很多出汗,会给细菌成长形成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洗肌肤,勤换内衣,削减细菌繁衍。
     
      此外还要保持一颗稳定的心态,不要情绪激动大起大落,做好生活中的一些小细节,这样就可以避免腋臭的光临,即使得了腋臭,通过手术也是可以治疗的。

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