穿衣要注意。年轻人特别爱穿紧身衣服，尤其是一些瘦身的牛仔裤、尼龙衣物等，这些衣物透气性不好，身体出汗时很难排除体外，尤其是到了夏季，皮肤温热潮湿又是细菌生长繁殖较快的环境，因此很容易诱发腋臭的产生，因此，平时应注意穿一些棉质的透气性好的衣物，特别是内衣。

 

　　个人卫生清洁。如何减少腋臭危害要注意保持皮肤的干净，减少细菌的感染。一些难以清洁的地方，特别是腋窝处褶皱多，很容易滋生细菌，要特别注意腋窝处的清洗，平时注意勤换衣物，并及时清洗，避免滋生细菌。

 

　　运动后洗澡。剧烈的运动后，人体出汗增加，身体会堆积大量细菌，容易诱发腋臭的产生，因此要注意运动后要注意洗澡，可以选择一些杀菌作用的沐浴乳或香皂，提高身体的抗菌能力。

 

　　上文就是对如何缓解腋臭的发生的详细介绍。希望可以对大家有所帮助，日常生活中饮食也一定要多加注意。一定要注意个人卫生清洁。