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    哪些茶饮品对祛痘果

    来源:兰州北大皮肤专科

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       脸上长青春痘痘是一件很让人烦的事情,相信各位读者也都有过,造成痘痘的原因有很多,但是祛痘的方法也很多,由于都是内火导致的痘痘爆发,所以大部分都是要从内而外调养自己,下面我们来了解下关于祛痘有哪些好用的茶饮品。

     
      好种菊花柠檬茶,材料需要菊花、绿豆沙、柠檬和蜂蜜,菊花放在水中,将其煮沸,再把柠檬榨汁倒入其中,加入绿豆沙搅拌均匀就可以,这种茶饮可以的解毒清热,加速人体内部的新陈代谢,收缩毛孔、祛痘、让皮肤更加光滑。
     
      第二种菊花柠檬茶,材料需要百合与桃花,将适量的桃花放入热水中浸泡三十分钟,然后再放入百合,两者一起煮沸,这种茶可以润肺清心,去除体内燥热,对肝郁气滞导致的粉刺、蝴蝶斑、痤疮都有很好的效果。
     
      第三种玫瑰金盏茶,材料只需要玫瑰花和金盏花,将玫瑰与金盏一同放入杯中,再用热水冲调,焖上三分钟到五分钟的时间,就可以饮用了,金盏花具有很好的消炎、杀菌效果,玫瑰花可以降火气、调理气血、滋阴美容、促进人体的血液循环。
     
      第四种车前草夏枯草茶,采用车前草、夏枯草、菊花、金银花和桑白皮,将这些材料冲洗干净,放入已经煮沸的热水中,再用小火慢慢熬制一小时左右,这种茶具有很好的清热降火功效,还可以去肿利尿,祛痘、痘疤,还可以改善容易长痘痘的体质。
     
      经常在脸上长痘也是跟自己的作息时间有关,熬夜太久导致内分泌失调,要治疗痘痘就要从根源上解决它,自身要有规律的生活作息,饮食也要注意清淡,一个良好的习惯是对自己很有帮助的,平常多吃水果蔬菜,多多运动也有好处。

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