1、保持乐观的情绪：有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪，很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈，因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣反复的一剂良药。

 

　　2、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太较拳锻炼、气功方法等。

 

　　3、养成良好的饮食习惯：不饮酒、不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

 

　　4、清除病灶：积较治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大，切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

 

　　5、辅助药物：经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够避免或减轻牛皮癣反复。

 

　　6、其他：正直寒冬，患者应经常进行日光浴，可以起到很好的预防作用。

 

　　兰州治疗皮肤病好的医院温馨提示：看完上述我院医生为大家讲解的“如何预防牛皮癣疾病?”相关内容，大家都有所了解了吧!在我们身边这样的情况很多，所以我们要多加注意，发现疾病就要及时去正规医院治疗，避免疾病的加重。还有什么不明白的地方，欢迎咨询我院医生或点击在线咨询。较后祝患者早日康复!