灰指甲的预防护理

 

　　1、注意卫生：在家庭中养成良好的个人卫生和家庭卫生，避免室内出现拥挤和潮湿，保持室内的空气流通，在家里做到个人物品的专人专用，勤洗衣袜，定期的给家里进行消毒，不给真菌有滋生的机会。

 

　　2、戴手套：做家务时要有戴手套的习惯，尤其是在做饭、洗碗、洗衣等需要接触化学剂时，避免手指长时间的浸泡在水中，以防止由于浸泡带来的指甲松软，给真菌有侵入的机会。

 

　　3、预防真菌的感染：平常注意手指不要伤到损伤，出现损伤要及时的进行包扎，不要造成细菌的入侵，在指甲两边出现倒刺时，要用专业的指甲刀剪去，避免直接拔掉造成皮肤损伤的情况出现。

 

　　其实要避免灰指甲并不难，在生活中要注意个人卫生，勤洗手脚，平常多注意补充营养，适量运动才能保持身体免疫了，抵御疾病的到来。